Gruppentherapie
Körper. Kontakt. Veränderung.
Gemeinsam mit meiner Kollegin Simona Grotwinkel biete ich körperpsychotherapeutische Workshops und Selbsterfahrungsgruppen an.
Unsere körpertherapeutischen Gruppenformate finden über mehrere Monate hinweg statt und geben dir die Möglichkeit, dich im Kontakt mit anderen besser kennenzulernen und deine bisherigen Beziehungsmuster bewusster wahrzunehmen.
Unser aktuelles Programm findest du hier
In der Gruppe entsteht ein geschützter Rahmen, in dem du neue Beziehungserfahrungen machen und belastende Erlebnisse aus der Vergangenheit überprüfen und neu einordnen kannst. Die körperorientierte Arbeit unterstützt dich dabei, Erlebtes nicht nur kognitiv zu verstehen, sondern auch auf körperlicher Ebene zu verarbeiten.
Eine Gruppe ist immer auch das Abbild der (eigenen) Welt und spiegelt somit deine eigenen Beziehungserfahrungen wider. Du wirst Verhaltensmuster erkennen, die dir aus deiner Herkunftsfamilie vertraut sind. In einer körperpsychotherapeutischen Selbsterfahrungsgruppe hast du die Möglichkeit, diese Muster bewusst zu reflektieren und bei Bedarf zu verändern.
In der Gruppe entsteht ein geschützter Rahmen, in dem du neue Beziehungserfahrungen machen und belastende Erlebnisse aus der Vergangenheit überprüfen und neu einordnen kannst. Die körperorientierte Arbeit unterstützt dich dabei, Erlebtes nicht nur kognitiv zu verstehen, sondern auch auf körperlicher Ebene zu verarbeiten.
Eine Gruppe ist immer auch das Abbild der (eigenen) Welt und spiegelt somit deine eigenen Beziehungserfahrungen wider. Du wirst Verhaltensmuster erkennen, die dir aus deiner Herkunftsfamilie vertraut sind. In einer körperpsychotherapeutischen Selbsterfahrungsgruppe hast du die Möglichkeit, diese Muster bewusst zu reflektieren und bei Bedarf zu verändern.